C'est du poulet mariné au sirop d'érable.
Voici la recette que vous pourrez tester chez vous:
INGREDIENTS
Pour 2 personnes
- Filets de poulet
- 4 c. à café d'huile d'olive
- 1 gousse d'ail émincée
- 4 c. à café de crème fleurette
- 5 c. à café de sirop d'érable
- poivre du moulin
PREPARATION
1) Préparation de la marinade : mélanger dans un saladier l'huile d'olive, la crème, le sirop d'érable, et y ajouter l'ail émincé et le poivre.
2) Y déposer les filets et laisser macérer 30 minutes
3) Faire cuire les filets dans une poêle
4) Réserver les filets
5) Porter la marinade à ébullition et la faire caraméliser
6) Replacer les filets dans la marinade sur feu doux et laisser cuire encore 5 minutes
7) Servir chaud
Vous pouvez le faire avec d'autres viandes. Faudrait le faire avec des aiguillettes de canard ça doit être trop bon!!
Mmmmhhh Bonne idée! Mais ma nouvelle religion m'interdit le sirop d'érable!
RépondreSupprimerOn n'a pas la même alors mdr ;-)
RépondreSupprimerça à l'air bon tout ça!!! ^^ moi j'ai loupé mes brownies :D
RépondreSupprimerBon dimanche à vous deux.
ça doit être bon quand même le chocolat!!!
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